恐怖癥的癥狀是什么？恐怖癥怎么治療？

　　一、遺傳因素：Slater等(1977)報道患者的一級親屬中，20％的父母和10％的同胞患恐怖癥，認為遺傳因素可能與發病有關，也有人指出：至今尚無證據表明遺傳在本病的發生中起重要作用；

　　二、性格特征：病前性格偏向于幼稚、膽小、含羞、依賴性強和內向；

　　三、精神因素：在發病中常起著更為重要的作用，例如某人遇到車禍，就對乘車產生恐懼，可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發生急性焦慮而對之發生恐懼，并固定下來成為恐怖對象。

　　對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環境的影響及親身經歷(如被狗咬過而怕狗)等有關，心理動力學派認為恐怖是被壓抑的潛意識的焦慮的象征作用和取代作用的結果，條件反射和學習機理在本癥發生中的作用是較有說服力的解釋。

　　患者恐懼癥發作之后，會出現情緒、軀體及其他癥狀，嚴重影響患者正常的工作和生活。

　　1、情緒：容易情緒低落、擔心會失控、害怕死亡、覺得周圍的事物不真實、覺得魂不附體等。

　　2、其他：憂慮再次發作而逃避獨自外出、自信心下降、擔心發作的后遺癥等。

　　3、身體：心跳加速、出汗、發抖、呼吸困難、胸口不適、作悶、惡心、頭暈、發冷、發熱、有麻木、刺痛的感覺、覺得喉嚨梗塞等。

　　一、癥狀特點：

　　(1)對某種客體或情境引起強烈恐懼。

　　(2)恐懼時常伴有明顯植物神經癥狀。

　　(3)病人明知這種恐懼不必要，但不能控制，仍極力回避，臨床常見有廣場恐怖癥、社交恐怖癥及單純恐怖癥三種。

　　二、發病年齡：

　　動物恐怖癥常起源于童年，社交恐怖多起源于童年后期或青少年前期，廣場恐怖則多在20～40歲發病。

　　三、病程：

　　主導三類恐怖癥都有向慢性發展趨勢，且病程越長，療效越差。

　　防治社交恐怖癥，要從心理上去掉在社交中的自卑感，若帶著消極的心理，常常會使自己不愿多說話，不愿多活動。其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，并不是什么都不如別人，要多想一想自己的長處。不習慣社交的人，尤其要去掉自卑感，樹立一種自強、自信，自立的自我精神。只有這樣，在心理上才能戰勝消極，在待人接物中，變得主動，顯得落落大方。

　　防治社交恐怖癥，還要在心理上去掉“怕”字。正常的社交活動，并不帶有什么神秘的色彩，只不過是社會間人與人的交往與應酬，因此過分注意自己社交中的言談舉止是多余的，隨和、大方、自然，平時怎么說、怎么做，社交中也如此，時間長了，社交就習慣了。

　　防治社交恐怖癥還要注意社交的形式，如社交前可帶著明確的社交內容參加社交，心理上有了具體社交內容，就可以把注意力從自身轉移到事物上，不致于過分緊張。初次社交可以在社交活動比較老練的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，這樣既可以學到別人的社交方式，又可以借以訓練自己的社交能力，防止社交中出現尷尬局面。

　　神經系統檢查：神經系統檢查是為了判斷神經系統有無損害及損害的部位和程度，即解決病變的“定位”診斷。檢查應按一定順序，并注意和一般體檢結合進行。通常先查顱神經，包括其運動、感覺、反射和植物神經各個功能；然后依次查上肢和下肢的運動系統和反射，最后查感覺和植物神經系統。檢查亦應根據病史和初步觀察所見，有所側重，尤其在危重傷病員的檢查時，更為重要。此外，意識、失語、失用、失認等大腦皮層功能障礙，也屬于神經系統檢查的范疇。

　　恐怖癥患者的飲食宜忌

　　宜

　　●藥草茶

　　拔地麻茶可以減輕焦慮癥，用熱水沖服。

　　忌

　　●避免咖啡因

　　反復地經歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現。容易產生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。

　　●避免飲酒

　　雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發生時你會需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產生酒精依賴。

　　一、藥物治療
　　控制緊張、焦慮或驚恐發作，可選用丙咪嗪150～250mg/d或阿普性侖1.2～2.4mg/d，社交恐怖者在進入公共場所前一小時口服心得安20mg，有良好的鎮靜作用。

　　二、行為療法
　　對本癥有良好效果，以暴露療法為主，酌情選用或沖擊療法。

　　三、心理治療
　　心理治療是治療本病的基本方法，常用者有：
　　(1)集體心理治療；
　　(2)小組心理治療；
　　(3)個別心理治療；
　　(4)森四療法。

　　心理治療由醫生向病人系統講解該病的醫學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經衰弱的有效方法之一。有條件的醫院也可以選用。